男子非法讨债被判八年，可以通过协商、调解、申请支付令、诉讼的方式合法讨债。但是诉讼和申请支付令必须向有管辖权的法院提出，并且申请的支付令应当能够送达欠款人。
《民事诉讼法》第二百一十四条，债权人请求债务人给付金钱、有价证券，符合下列条件的，可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令：
（一）债权人与债务人没有其他债务纠纷的；
（二）支付令能够送达债务人的。
申请书应当写明请求给付金钱或者有价证券的数量和所根据的事实、证据。
王某借给李某 5 万元，多次讨要无果后，王某采取了跟踪、骚扰李某及其家人的方式讨债，甚至在李某家门口泼油漆、堵锁眼，严重影响了李某及其家人的正常生活。最终，王某因非法讨债行为被依法判刑。
赵某借给陈某 10 万元，在陈某逾期未还后，赵某通过向法院提起诉讼的方式来追讨欠款。赵某提供了充分的证据，法院经审理后支持了赵某的诉讼请求，判决陈某归还欠款及相应利息。
在第一个案例中，王某的讨债方式明显违法，虽然其目的是要回自己的欠款，但采取的手段不当，导致自己触犯了法律，受到了法律制裁。在讨债过程中，必须要在法律允许的范围内进行，不能以违法手段来实现目的。
在第二个案例中，赵某的做法是非常明智和正确的。通过诉讼这种合法途径，利用法律武器来保障自己的合法权益，不仅能够有效地追回欠款，还能避免自己陷入法律风险。在面对债务纠纷时，应优先考虑通过合法的方式来解决，这样才能真正维护自己的权益和社会的法治秩序。
