正规劳动合同规定：
（一）用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人；
（二）劳动者的姓名、住址和居民身份证或者其他有效身份证件号码；
（三）劳动合同期限；
（四）工作内容和工作地点；
（五）工作时间和休息休假；
（六）劳动报酬；
（七）社会保险；
（八）劳动保护、劳动条件和职业危害防护；
（九）法律、法规规定应当纳入劳动合同的其他事项。
《劳动合同法》第十七条，劳动合同应当具备以下条款：
（一）用人单位的名称、住所和法定代表人或者主要负责人；
（二）劳动者的姓名、住址和居民身份证或者其他有效身份证件号码；
（三）劳动合同期限；
（四）工作内容和工作地点；
（五）工作时间和休息休假；
（六）劳动报酬；
（七）社会保险；
（八）劳动保护、劳动条件和职业危害防护；
（九）法律、法规规定应当纳入劳动合同的其他事项。
劳动合同除前款规定的必备条款外，用人单位与劳动者可以约定试用期、培训、保守秘密、补充保险和福利待遇等其他事项。
小张入职一家公司，公司与他签订的合同中缺少工作时间和休息休假的明确规定。后来小张因工作时间过长且没有合理休息而身体不适，与公司产生纠纷。
小李在签订劳动合同时，发现合同里没有关于社会保险的条款，公司表示会后续补上，但一直未兑现，导致小李的权益受损。
在实际的劳动法律关系中，劳动合同的规范性至关重要。如小张的案例，工作时间和休息休假是保障劳动者健康和权益的关键内容，合同中未明确规定可能导致劳动者处于不利地位。而小李的情况中，社会保险属于法定必备条款，公司未在合同中体现且不兑现承诺，明显违反了法律规定。劳动者在签订劳动合同时，务必仔细审查合同内容，确保包含所有法定必备条款，以维护自身合法权益。如遇到类似情况，应及时寻求法律帮助，通过合法途径解决纠纷。
